6月7日下午,机电工程学院教职工心理健康讲座在12#606会议室举行,校学工处心理健康科耿艳老师应邀作了题为《做幸福的自己》的讲座。
耿艳老师从生动的小故事开场,并用杨绛老师的一句话“世界是自己的,与他人无关”引入主题“做幸福的自己”。接下来耿老师从身心健康、情绪调节、压力管理、婚姻幸福、孩子教育等方面为老师们讲解,既有理论知识,又有生动形象的案例,让老师们从繁忙的工作中走出来,聆听一场关于幸福的讲座。老师们纷纷表示收获很大,受益匪浅
时间:2017-06-09浏览:1027设置
6月7日下午,机电工程学院教职工心理健康讲座在12#606会议室举行,校学工处心理健康科耿艳老师应邀作了题为《做幸福的自己》的讲座。
耿艳老师从生动的小故事开场,并用杨绛老师的一句话“世界是自己的,与他人无关”引入主题“做幸福的自己”。接下来耿老师从身心健康、情绪调节、压力管理、婚姻幸福、孩子教育等方面为老师们讲解,既有理论知识,又有生动形象的案例,让老师们从繁忙的工作中走出来,聆听一场关于幸福的讲座。老师们纷纷表示收获很大,受益匪浅